アロマセラピーでよくあるのが、自分の心身の状態や症状を決めつけて、香りを嗅ぐ前から情報だけで精油を選んでしまうことです。もちろん、毎回嗅いでいます、という方もいらっしゃると思いますが、嗅覚は感覚な...

 私だって頑張っているのに…！嫉妬心、湧いたことはありますか？？？私は２０代の頃、何度も何度も嫉妬心が芽生えていました。好きな人とうまくいかなかったとき、自分がやりたいことを実現している人を見た...

アロマセラピー＝芳香療法だからこそ！改めまして…アロマセラピーって芳香療法です！芳香療法ということは、香りのセラピーということですよね？要するに嗅いで使うものなんです！いろいろな使いかたがありますが...

【ワークショップのご感想】先日開催したワークショップ、あなたの思いを映し出す香り×写真についてたくさんのご感想ありがとうございます！今回はいただいたご感想の紹介です。ステキなご感想、ありがとうござい...

よくいただくご質問の一つ、精油の使い方がわかりません！こちらのご質問、私も同じように思っていたので、お気持ち本当～によーーーくわかります！ショップではディフューザーも販売していますが、個人で使う場...

My Treasure Chest のAyakoです！今日は精油に関するお知らせです♡欠品が続いておりました、ローズ・オットーとベチパーが入荷いたしました。ローズ・オットーは、My Treasure Chest のベスト３に入る人気商品と...

【ご質問】梅雨の時期。雨が続くと余計に体もしゃきっとしません。どうにかなりませんか？【答え】呼吸は出来ていますか～？？姿勢が悪いと、呼吸が浅いことも！精油を嗅いで、意識して鼻呼吸をしてみよう♡♡心身...

アロマのブレンドはポイントとコツ、注意事項があるので、そこさえ押さえれば、お子さまでもできますよ～！♡種類が多くなると、少し難しくなりますが、２種類からはじめられるので、何かを作るのが難しいと感じて...

6月30日開催、オンラインワークショップ　あなたの思いを映し出す　香り×写真のアーカイブ配信動画の販売を開始します！こちらはアーカイブ配信のみの教材です＾＾ワークショップで使う資材をお送りする関係上、...

今日は、眠りのサポートが期待できる精油をご紹介します！  1.　ラベンダー アロマセラピーといえば、ラベンダー♡ラベンダーがよく取り上げられるのは、リナロールという芳香成分の鎮静効果が認め...

My Treasure ChestのAyakoです！♡オンラインワークショップ　あなたの思いを映し出す　香り×写真～本日が締め切りとなっています♡アーカイブ視聴もできますので、当日ご参加できない方もご参加いただけます＾＾今...

香りを作る時、自分に意識を向ければ向けるほど、本当に必要な香りを選んでブレンドすることができます。意識をむけた先が精油の意味や効果効能を期待してだと、意識は自分に向いていなくて、作られたものは全然...

心の元気度＝感じる力！香りを使って感受性を取り戻そう！ 無力感におそわれるときはありますか？私自身、今はないですが昔はよくありました。□　仕事で疲れ果ててやる気がでない。□　いろんなことを否定さ...

個性ってどうやって出したらいいんだろう？そう思うときは…ワークショップではいつも皆さん自身でテーマを決め、作っていただいています。例えば6月のオンラインワークショップのテーマは香り×写真。大きなテーマ...

爽快感のある香りを取り入れてすっきりしよう！  爽快感のある香りは鼻通りをすっきりとさせてくれる効果が期待できます。そして、それと同時に頭もすっきりさせてくれるような♡そんなことも期待できる...