さて今日はそもそもの大前提を書いてみようと思います♡いつもブログではアロマブレンドのことや、自分とむき合うってどういうこと？ということを書いていますが、そもそも、今幸せ！！♡ということは大前提なんで...

さて先日のブログでは案外精油の選択のときに躓く方が多い、とお話しました＾＾理由は大きく分けると二つあって、一つは普段から自分で選ぶ習慣がない。もう一つは、正解を求めて作るので間違えるのが怖いという...

おはようございます～！さてタイトルのとおり、今日は少し脱線しますね～！昨日のブログの続きは明日更新します♡というのも、昨日もそうですし、以前からよくブレンドに時間を使ってみてーー！♡と書いていますが...

昨日の続き♥悩むことに時間を使うならぜひ、アロマブレンドをしてみて！時間の使い方がわかるから♥ブレンドってね、精油を選ぶ香りを感じる精油をブレンドするこの3ステップなんです。で、この選択するっていうの...

みなさんがやりたいことをするために考えたり悩んだりしている時間って、一日のうちどのくらいの時間を占めているのか知っていますか？これね、悩んでいたらわからないんだけど、悩まなくなると暇な時間が増える...

昨日の続きです♥何かに対して反応する→反応したということは、自分の中で感じたことがある。→確認！→●●●！！この●●って、なんだと思いますか？克服？性格を治す？自分の態度を改める？反省？内省？色々あると思う...

先日のブログの続き♥お題があるから作るのが楽しい！Self-aromatherapy講座問いっておもしろいんだよ～！何かに対して反応する→反応したということは、自分の中で感じたことがある。→確認！問いとは、これをひた...

お題があるから作るのが楽しい！Self-aromatherapy講座先日のブログの続き♥たくさんのテーマに合わせて香りをブレンドしていただくSelf-aromatherapy講座！！テーマっていうのは、自分に対する問いでもある！！こ...

秋の花粉に悩む方も多い時期！！この時期におすすめなのは、ユーカリラディアータやペパーミントなどの爽快感がある精油です＾＾爽快感のある香りは気管のつまりを解消してくれる感じ！！ずっと喉の奥が気持ちわ...

さて先日はSelf-aromatherapy講座でした♡レッスン１は録画配信での座学！アロマセラピーの基礎とアロマブレンドの基礎講座でした。今回はレッスン２のブレンドの時間でしたよ～♡今回はいくつかのブレンドを実際に...

最近鬱々としたり、落ち込みが激しいんでネロリを使ってます。ネロリってそういう方にいんですよね？？？？？たしかにネロリはメンタル面をサポートするのにとってもいい精油の一つ！なんですが！ネロリっていい...

アロマセラピーを薬みたいに考える方に限って香りを嗅いでいない！！すっごく詳しい感じで話しているんだけど、よくよく話を聞くと全然精油を嗅いでないんです。まずは嗅ぎましょう♡だって香りだから！♡昨日はSel...

「仕事がやめられない」「こんな働き方、社畜と同じだ！」  会社の利益のためだけに働かされる気がする。ここから抜け出す第一歩は、  自分の思いをとにかく感じ、一致させていくこと！ ...

イランイラン。   南国の大きな木に咲く黄色い花です♥     イランイランの香りをいい香りだな…♡軽やかだな…♡   と、感じるときは、自由を感じたいとき。...

本格的にアロマセラピーを習いだしてからまず先生に言われたこと。   それは…   精油を嗅ぎ分けられるようになりなさい。   ということでした。   ...